Народные диеты

Народные диеты К каким только ухищрениям не прибегают люди, желающие реализовать свою мечту и достичь идеального веса! С завидной регулярностью и упорством они разыскивают информацию о путях избавления от лишних килограммов в периодике и в Интернете, заинтересованно читают отзывы об английской диете и иных методиках похудения, испробуют на себе самые разнообразные режимы питания. Между тем, желающие похудеть очень часто забывают о том, что достичь вожделенной цели можно и посредством народных диет, то есть, при помощи жиросжигающих средств, которые использовали еще наши бабушки и прабабушки. Все эти методики не только действенны и эффективны, но и достаточно просты.

Так, например, еще в старину было замечено, что превосходными диетическими свойствами обладают супы и каши на основе лебеды или шпината. Включив в свой ежедневный рацион подобные блюда, можно не только избавиться от надоевшего лишнего веса, но и нормализовать обменные процессы в организме, устранить тяжесть в желудке и очистить кишечник. В качестве дополнения к диетическим супам и кашам можно использовать чай, приготовленный на основе сбора из соцветий аптечной ромашки, листьев крушины и травы чабреца (1:1:1). Ежедневное употребление двух стаканов полученного средства помогает потерять до одного килограмма избыточного веса в неделю.

Большинство народных диет оказывает комплексное воздействие на организм и помогает не только похудеть, но и заметно укрепить иммунитет. Подобного эффекта можно достичь, ежедневно принимая по три чайных ложки лимонно-чесночной настойки. Для ее приготовления необходимо очистить от кожуры и пропустить через мясорубку 10 лимонов, добавить в полученную массу 10 размятых в кашицу долек чеснока и залить ее литром водки. Через две недели средство будет готово к приему.

К слову, народные диеты справедливо признаны не только самыми действенными, но и самыми щадящими для организма. Именно поэтому, прибегая к использованию, можно не опасаться тех негативных последствий, которые обычно называют побочными эффектами большинства традиционных методик похудения.

Личный кабинет

 

Популярные статьи